老年白内障的防治方法是许多老年白内障患者及其家属都比较关心的事情，毕竟没哪个当子女的不想让自己的父母健健康康的，而白内障是老年人的常见病症，如果医治不当可导致失明，下面我们一起来了解一下老年人防治白内障的方法。

　　1.防止人体的水分不足：

　　人体内充足的水分是保人体进行正常新陈代谢的基础条件，这对于老年人来说尤其重要。因为老年人的机体功能出现衰退，在脱水的情况下，体内的正常代谢易产生紊乱，造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生。而对已发生白内障的老年患者，脱水状态可使原本并不严重的病情急剧加重，这是许多老年人在生一场大病后，眼睛视力迅速下降的原因之一。因此老年人在平时有脱水情况，特别是在遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗时，应及时补充足量的水分，以满足代谢的需要。

　　2.经常人佩戴深色眼镜：

　　研究人员发现，接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长，老年人患白内障的机会也越高。长期生活在地球赤道部和高原上的六十岁发上老年人群，白内障的发生率高达百分之九十五以上，是同龄老年人平均发生几率的二倍。外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜，可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量，阻止晶状体的混浊变性，从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。

　　3.摄入足够的维C：

　　人体中眼睛的维C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能，防止其老化的重要元素。对老年人而言，随着年龄的增大，机体的营养吸收功能和代谢机能逐渐减弱，对维C的吸收和利用下降，晶状体的元素含量失衡，久而久之引起晶状的变性。另外，维C类还是人体内的抗氧化剂，对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的医治作用。

　　老年白内障的防治方法想必各位朋友已经通过上述的介绍有了相应的了解，希望对您在预防和医治老年白内障时能有所帮助。老年人在预防白内障时应多多注意饮食习惯，不要吃太多刺激性过多的食物。

　　白内障是困扰许多老人的眼部疾病，主要症状为视物模糊，并会逐渐加重，严重时会出现看物体颜色较暗或呈黄色等情况。随着人们生活水平的提高，白内障患者对视觉质量的要求也越来越高，不仅要看得清，更要看得舒适，如今固原爱尔眼科医院白内障手术已从传统的复明白内障手术逐渐发展为屈光白内障手术，还可联合晶体植入，从而一站式解决白内障及老花眼、散光等问题

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