中国的近视患者有多少?统计数据显示,6个亿!更让人忧心的是我国青少年的近视率呈不断上升趋势。
以上海为例,上海眼病防治中心的监测数据显示上海小学生的近视率为47.2%,初中75.8%,高中达89.3%。
数据触目惊心,防控近视,十万火急!
为什么一定要“防控近视”?
近视远远不是“近视了”这么简单。儿童青少年近视之后,每年的度数都会随之增长。研究表明,在青春期近视度数增长的速度为每年-1.00D--1.25D,到18岁以后才会慢慢稳定。如果年龄小已经近视了,那么到18岁前,孩子有可能会发展成高度近视(-6.00D以上)。
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高度近视会引发许多眼底并发症,比如视网膜问题:视网膜脱离等,引起视力严重损伤,甚至失明。
还有是高度近视具有遗传性,如果你的孩子患上了高度近视,你的孙子有50%的可能也是个近视眼。
但如果你能在孩子18岁前把近视控制在600度以内,可以降低:74%的白内障风险,67%的青光眼风险,98%的视网膜脱离风险,这些是近视防控的意义。
哪些措施可以预防近视?
1.控制近距离用眼时间近距离看电脑、看电视或做作业30-40分钟后,远眺10分钟,让眼睛负责调焦的肌肉充分放松不过于疲劳。
2.充足的户外活动户外的阳光刺激大脑分泌多巴胺,能够更抑制近视出现,每天应坚持户外活动至少1小时,每周10小时。
3.定期体检,建立屈光档案三个月、半年定期做眼健康体检并为孩子建立三级屈光发育档案,这样能更有效地监测孩子眼睛发育是否处于正常轨道。
孩子近视了该怎么办?
1、及时检查到正规眼科医院找验光师做散瞳视力检查,如果已经真性近视,要找正规医生验配眼镜,避免加速近视度数的增长。
2、配戴OK镜角膜塑形镜Othokeratology(即OK镜)是一种硬性透气性特殊隐形眼镜,作用在角膜进行塑形,使角膜暂时性变平,让近视患者在晚上睡觉时配戴,白天能暂时拥有清晰的裸眼视力,同时预防近视度数的快速加深。因其控制近视度数增长的功能,让越来越多家长在西宁爱尔眼科医院选择为孩子验配OK镜。
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