白内障是老年人常见眼病，得了白内障的老人，视力会下降，甚至看不见…

　　白内障发病率比较高，我国60岁至89岁人群白内障发病率约为80%，90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。此外，白内障的致盲率比较高。

　　可以说，白内障是一大致盲杀手。

　　白内障，简单的说是眼睛里面的晶状体浑浊了，老化了，于是形成白内障，视力下降，甚至失明。我们从医治、预防、术后保养等多个方面给出具体指导。

　　理论上，只要活得足够久，每个人都有患白内障的风险，但是平时做好这些，可以起效预防白内障。

　　1、多摄入维生素

　　随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。老年人的饮食要均衡，多摄入富含维生素、微量元素、 蛋白质的食物。可以多吃苹果、香蕉、番茄等维生素含量丰富的水果，菠菜、青菜、西兰花等深绿色系蔬菜及鱼类等富含 蛋白的食物，有助延缓眼睛老化。

　　2、控好糖尿病等慢性病

　　正常情况下晶状体通过囊膜吸收房水中的营养物质并排出代谢产物。当体内血糖过高时，晶状体渗透压升高，吸收水分而肿胀；加之蛋白质合成发生障碍，结果导致晶状体混浊，长期慢性高血糖得不到控制，久而久之引起白内障。因此，控好血糖能延缓白内障的发生。此外，还有一些疾病如高血压、甲状腺功能减退等也会引起白内障，要控制好这些原发病。

　　3、光线强，外出要戴墨镜

　　临床试验已表明，高原地区及阳光辐射强的地区，白内障相对高发。这是因为紫外线照射过多可影响晶状体的氧化—还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊，形成白内障。太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性会越大，因此，老年人在太阳光强烈时出门要戴太阳镜。

　　得了白内障要怎么治？眼药水可以医治吗？80岁可以做白内障手术吗？来吧，看看这些白内障医治问题。

　　1、别指望眼药水医治白内障

　　现在市面上有许多眼药水、口服药及中药制剂声称能医治白内障，但通过临床观察，其作用并不比较安稳。目前来看，手术才是医治白内障 起效的方法，通过手术可以将混浊的晶状体摘除，并再植入新的人工晶状体。

　　2、白内障手术不要拖

　　白内障只要影响了视力可以手术，不需要等的太熟，因为白内障长得越熟越硬，超声粉碎所用的时间和能量越大，对眼睛的破坏越大，手术风险也越大，所以白内障手术要早一点做为好。

　　3、手术也10分钟的事儿

　　白内障手术一般采用表面麻醉的方法，通过一个比较小的切口，采用超声波激素击碎摘除晶体，再以人造晶状体替换浑浊晶状体。手术在5～10分钟完成，患者没明显不适。而且手术使用眼药水麻醉，不再有明显疼痛。

　　4、别因为年龄大放弃手术

　　如果患者情况好，不管是60岁还是90岁都应该做手术，因为随着发病时间越长，晶状体过度老化，还会产生青光眼和发炎。并且白内障是否能做要详细评估，不要单纯从年龄上判断。

　　5、人工晶体要选适合自己的

　　人工晶状体的种类许多，但并不是越贵的越适合，医生会根据患者的情况帮他们选择。人工晶状体有单焦点的，多焦点的，三焦点的，散光矫正型人工晶体。费用从几千到上万不等，如果对视力要求高的，可以选择三焦点晶体或者变焦人工晶体。

　　做了白内障手术，并不是一劳永逸，爱尔眼科集团青海总院院长杨玲总结了术后需要注意的两点，可以帮助视力更好的恢复：

　　1、术后异常及时看诊

　　手术后眼花、轻度异物感、眼眶淤血属正常现象。如发生明显眼疼、恶心、呕吐或视力突然下降，请不要紧张，立即到医院看诊。少数患者在术后有眼红、畏光、流泪等症状，请及时到医院检查，早期处理。

　　2、术后坚持定期复查

　　建议在术后1~2周内，对眼底进行一个比较仔细的检查，尤其是对于术后视力 不明显以及术前判定可能合并眼底病变的患者。合并有糖尿病的患者，特别要注意眼底和眼压的检查。

　　>>>如果想咨询相关眼病，欢迎进行预约挂号<<<

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，西宁爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。