晚上熬夜追剧，关闭屏幕后发现眼睛干涩;上班族在电脑前时间久了，眼睛干涩;这些都是干眼的表现之一。

　　如今北方已经进入冬季供暖季，内陆气候比较干燥，房间一供暖水分流失的更快。健康的眼睛会自然分泌泪液，润滑眼球。若环境干燥、长期使用空调以及过度用眼，都会使眼睛里的水分蒸发得更快，加重泪液流失，这样角膜得不到湿润，整个眼球干燥无光，角膜上皮角化，看东西时，出现视物不清的情况，眼睛有灼热感和异物感，视物疲劳，磨痛等，这便是干眼症也称干燥性结膜角膜炎。

　　干燥环境、长期使用电脑、戴隐形眼镜、年龄生理因素(如更年期综合征)、司机以及某些眼病，生活中饮水少等都会引起干眼症，甚至某些抗过敏药、感冒药、避孕药对泪液的产生和成分亦有影响。因此这类人群要注意预防。

　　生活中，可通过饮食，补充水分等调节，也可以通过良好的生活习惯来改变。干眼症状比较严重的，可到眼科医院进行医治。

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