如果发现宝宝看物时有歪头斜脑看东西，或是眯着眼看东西时，说明裸眼视力可能不好，尽快去医院眼科检查，争取早诊断早矫正。当然如发现眼部有异常情况，如斜视，眼球震颤或黑眼球上有白色反光时，更应及时去眼科看诊。大量事实表明，在3岁前为眼轴快速发育期，许多影响视功能发育的疾病在这个阶段诊治，比3岁后眼轴慢速发育期诊治来得更好。

　　避免不良用眼习惯。

　　在日常生活中，不正确的验光配戴眼镜，以及握笔姿势写字姿势不良，都能使物像后移，产生近视眼。在这里我们特别呼吁要重视正确的握笔姿势：食指放在笔杆上方，拇指和中指接触，这样露出笔杆和笔尖，保持距书本一尺处看清，如果拇指和食指接触甚至交叉，挡住了笔杆和笔尖，读写时只好把头斜向书本一侧，使物像焦点后移，造成了近视。改进与去除这些列举的不良用眼习惯，对预防近视眼及阻止近视发展有用。

　　识别与抵制不科学的近视眼防治方法。

　　眼睛能看清近物的功能叫调节，相当于照相机的调焦装置功能。20世纪前期，近视眼形成的理论认为是调节过强导致近视，但是近30年的研究发现：只有5%的近视眼是由调节太强引起的，而95%的近视眼都是存在着调节不足的问题，也是调节迟钝和不灵活引起的。纵观现今的近视眼防治仪器和药，像走马灯似的换了一波又一波，这些产品的质量尚有待于研究。有许多近视防治产品所宣传的诊治机制主要是放松调节，从理论上说这些产品可能仅对5%的高调节近视人群有效，而其余95%的近视人群使用后会使得调节力更加不足，破坏了正常的调节与辐辏平衡，非但不能阻止近视的发生、发展，反而可能造成损害，因此在选择使用上要慎重。渐近多焦点眼镜目前也主要用于老视(即老化眼)人群中，而非近视人群。近视的发生机制相当复杂，研究已表明调节力过强只在较小一部分近视患者中起作用。那么这些近视防治产品充其量仅能对较少的特定人群有效，不能不分对象地使用。各种近视眼防治仪器，如果出于商业目的，一味广告猛攻，广泛使用，是不负责任的行为。在此也要请广大读者要认识这一道理，不要被不科学的产品所蒙蔽。

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