随着手机的普及和使用时间的增加，人们开始关注手机使用对眼睛健康的影响，其中包括青光眼的风险。

　　青光眼是一种严重的眼部疾病，因此了解手机使用与青光眼之间的关系以及如何预防是至关重要的。

　　如果只是偶尔玩手机，一般不得青光眼，但如果长时间玩手机，有可能会得青光眼。

　　青光眼是以进行性视神经萎缩、视野缺损为特征的一类眼部疾病，患者可表现为眼胀、眼痛、畏光、流泪等症状。

　　1、如果只是偶尔玩手机，对眼睛的影响比较小，在不影响正常视物的情况下，一般不导致眼部出现病变，也不引起青光眼;

　　2、如果患者是长时间玩手机，且在不规律的时间内玩手机，可能会导致眼内毛细血管扩张，从而使眼压升高，长此以往会增加患者得青光眼的概率。另外，如果患者在玩手机时，情绪波动比较大，容易出现眼睛疲劳、干涩等症状，可能会引起青光眼。

　　玩手机本身并不直接导致青光眼，但长时间盯着手机屏幕确实会增加眼部疲劳、眼压升高的风险。日常生活中建议患者不要长时间玩手机，保持正确的用眼习惯，以免导致眼部疲劳，也不要经常在黑暗的环境下玩手机，以免导致眼睛出现病变。如果患者出现了青光眼的症状，可以在医生指导下用药进行医治。

　　目前的研究尚未明确表明手机使用直接导致青光眼的发生，但过度使用手机和长时间近距离用眼可能会增加患青光眼的风险。

　　因此，适度使用手机、定期休息和眼部放松运动是重要的预防措施。此外，定期进行眼部检查和保持健康的生活方式也是预防青光眼的重要方面。

　　中卫爱尔眼科医院青白科主任刘国伟表示如果您有眼部不适或疑虑，建议及时询问正规的眼科医生，以获得准确的诊断和医治建议。

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