白内障术后吃什么?眼科医生指导

　　白内障医治有效的方法是手术，通过手术医治大多数患者能恢复视力。而手术后的饮食往往对患者的恢复起到了莫大的作用。白内障术后吃什么才好?针对白内障患者术后饮食和护理的问题，眼科医生作了详细解说。

　　白内障患者在饮食方面须注意以下几个方面：

　　1、为了加快康复速度，白内障患者可以从日常饮食方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有比较强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，预防眼睛的老化，延缓视力减退。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜(例如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

　　2、维E具有强抗氧化性，能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟白内障患者细胞的衰老。含维E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

　　3、为了防止便秘而引起的眼睛伤口破裂，可以让手术后患者多食易流质或半流质食品，如：粥类食品和奶制品等。

　　眼科医生提醒，白内障术后一个月内应忌烟酒及辛辣食物，养成良好了的作息习惯，术后定期复查，是白内障患者应注意的事项。

　　文献来源：转载自爱尔眼科

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