青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。夏天到来后高温预警不断，诱发青光眼急性发作的因素也不少。

　　眼科医生提醒青光眼患者要特别注意以下几方面：

　　注意稳定情绪

　　天气炎热，有时候会让人燥热，然而心情郁闷、过度激动均可使眼神经血管调节功能失调，睫状体充血，房水产生过多，瞳孔散大，眼压升高，容易青光眼发作。所以青光眼患者要避免精神过分紧张，尽量保持一个稳定的情绪。

　　避免一次性大量饮水

　　夏季炎热，喝水量相对会增加，医生提醒，青光眼患者饮水宜少量多次，因为喝太多水房水产生会增多，导致眼压升高。

　　配戴太阳镜需注意

　　夏天日晒强，紫外线强烈，外出时许多人都会配戴墨镜防止紫外线对眼睛的伤害，虽然这是一个护眼好习惯，不过，这并不适合所有的青光眼患者。

　　如果患有原发性闭角型青光眼，且没接受过手术医治，配戴墨镜会让眼睛处于暗黑环境，可能加重房角关闭，引起眼压升高。这类人群，建议配戴遮阳帽或撑伞来阻挡紫外线。如果不是闭角型青光眼患者，或者已经手术，瞳孔阻滞已经解除的患者，是可以配戴墨镜的。

　　空调房温度不要太低

　　青光眼的视神经损害除了眼压升高的影响以外，还与视网膜视神经的血液循环障碍有关。夏天温度高，上班回家都避免不了开空调，青光眼患者要注意避免环境温度变化过大带来的刺激，室内空调温度不宜过低。

　　眼科医生提醒

　　即使患了青光眼，我们也要以乐观的心态看待，遵从医生的医嘱，尽可能地减少失明的发生。

　　文献来源：

　　转载自爱尔眼科

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