听说做完手术不能玩手机?
好不容易摘掉了眼镜,刚刚做完手术,许多朋友难免有些“紧张”,需要再次确认,生怕多看了一眼手机,影响到视力。
大家如此关心,眼科医生给出了肯定的答复。
可以看,但要适度!
近视手术后,手机电脑不是不能看,是尽量少看。现在大家的工作生活,都离不开手机,完全禁止使用电子产品是不现实的。而且近视手术本身是为了让生活更加方便,如果术后都无法使用电子产品,岂不是得不偿失。
术后初期,建议尽量让眼睛得到充足的休息,不要过度用眼。近视手术一般次日可以正常用眼,普通强度的工作、学习,使用电脑手机,建议每四十分钟左右,休息十到十五分钟,远眺放松,让眼睛得到充分休息。
什么叫过度用眼:长时间不间断地使用电子产品或近距离用眼(看书、做精细的手工),熬夜追剧、打电脑,或一整天抱着手机刷个不停,这样的用眼习惯无论是否做手术,都建议尽快改掉。
比起玩手机,刚刚做完近视手术后,这些事情更应该注意。
这些真不能做!
╳ 不要揉眼睛
许多人平时都会揉眼睛,近视手术后,眼睛有一些异物感,常常不自觉地让人想去揉。但在这里要提醒大家,揉眼睛是术后禁止的行为之一,一定要避免。眼睛如果感到干涩,可以滴用医生开的眼药水进行缓解。
╳ 不要让脏水进眼睛
做好术后的眼部卫生护理,对视力的稳定恢复大有好处。正常的洗脸、洗头都是没问题的,但要注意,不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。
╳ 不要抽烟、饮酒
如果你有抽烟和饮酒的习惯,请在手术后头几个月忍一忍。特别是术后的一月,应避免抽烟饮酒。
╳ 不要参加剧烈的对抗性运动
不要参加剧烈的对抗性运动。无论你是否做过近视手术,都应该避免眼睛受到外力冲击。术后初期,许多朋友都想要参加体育锻炼,这是可以的。但要注意避免参加球类这样的对抗性项目。
文献来源:
转载自爱尔眼科
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